A Massagem ajuda na redução da depressão ao agir no hormônio responsável causador do estresse, o cortisol. A prática frequente de massagem ajuda na redução dos níveis do cortisol, trazendo mais tranquilidade e proporcionando relaxamento físico e psíquico.
Vamos lembrar que Massagem funciona como algo complementar, ou seja, não pode substituir o tratamento terapêutico para ansiedade e depressão, mas sim ajudar a acelerar os resultados. Ter ajuda de profissionais qualificados é primordial.
Ansiedade e depressão são questões que precisam ser levadas a sério para que você tenha uma boa recuperação e consiga ter a vida que sempre quis.
Enfim, agora você já sabe porque a massagem é utilizada no auxílio dos tratamentos de ansiedade e depressão, ficou com alguma dúvida?
Comenta aqui embaixo ou deixe a sua dica de conteúdo que gostaria de saber mais. Grande abraço e até o próximo post.
#massagemterapeuticarelaxante #estudiodemassagem #indaiatuba #relax #massoterapia #ansiedadetemcura #estresse #terapias #AndreaAlmeida
Nenhum comentário:
Postar um comentário