Vai aqui algumas dicas importantes para dar certo seu agendamento.
Antecedência: Agendar um horário requer antecedência, garanta seu horário, ligando 3 horas antes, em cima da hora raramente é possível.
Whatsapp: Usar o whatsapp é muito prático, mas ligar é muito melhor, principalmente se você tem dúvidas quanto a técnica necessária.
Se organize: Separe 2h para esse momento, em média 1h - 1h15 de Massagem, mas conte o tempo de percurso, 20 min por exemplo, calcule ida e volta. Busque um horário que você esteja mais tranquilo, ou sem afazeres, calcule certinho para não ficar na clínica e ir embora com preocupações. Decida relaxar, tire 2h para seu conforto físico e mental ok.
Dores: Evite excesso de trabalho ou esportes, e procure estar em dia com seu médico.
Não indico, nem prescrevo medicação! Algumas pessoas exageram nas tarefas, e nos dias de dores intensas me procura. É super válido. Mas saiba:
Massagem alivia as dores, mas não 'cura'.
Massagem é um apoio físico e mental. Mas não substitui medicação nem o seu tratamento.
Roupas: Não importa qual roupa vai usar, aqui você ficará quase nú, mas protegido com toalhas, fique tranquilo(a).
Escolha da Massagem: Dependendo das suas queixas, vou te apresentar a melhor sessão para você. Tire todas as suas dúvidas antes de agendar.
Responsabilidade: Verifique certinho seu horário, agende com responsabilidade. Pois trabalho com uma rotina, agendar e não comparecer prejudica muito o andamento do meu dia a dia.
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